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Refeições em movimento com Frank " Wrath " McGrath
ou've visto nossos vídeos relacionados com os alimentos , como "Big on a Budget " e " enorme em uma Hundred " onde os atletas ir às compras para uma semana de comida e , em seguida, preparar esse alimento. Bem-vindo ao " Road Warrior " em que se concentrar em maximizar as refeições, quando você está na estrada. Nesta edição , atleta Animal e IFBB Pro, Frank " Wrath " McGrath apresenta a sua estratégia para a preparação de alimentos durante a viagem. Bater um mercado local e retornar ao seu quarto de hotel para cozinhar e preparar refeições utilizando apenas tupperware e um micro-ondas , Wrath mostra que não há nenhuma desculpa válida para se desviar de seus objetivos de musculação quando você está viajando a trabalho ou lazer. Então, pense em " Road Warrior ", como um complemento para " Barebones Bodybuilding " em que a viagem nunca deve ser uma desculpa para tirar um dia de folga .
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